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くすみやたるみなど、“最近老けたかも”と思わせる肌トラブルの原因は、活性酸素による「肌サビ（酸化）」なのだとか。活性酸素とはストレスや紫外線、大気汚染などが原因といわれ、身体に取り込まれた酸素が変化したものとのこと。

　これが肌や細胞をサビさせる、つまり老化させることにつながるそうです。ただし、肌のケアのやり方を変えたり、睡眠を十分にとったり、紫外線をガードして、食生活などバランスの良い生活を心がけると、この老化を食い止めることも可能であるとされています。

　では、「肌サビ」予防の具体的な対策として、どんなことをすればよいのでしょうか。朝と晩、正しく、丁寧なベーシックケアをすることが「肌サビ」に負けない美肌を手に入れるための第一歩だとか。肌トラブルのほとんどは、間違った手入れが原因で起こるとのこと。例えば、洗いすぎ。肌表面の皮脂を取りすぎると
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