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肌質診断と肌質別スキンケア

乾燥肌や脂性肌などなど…。肌質という言葉はよく耳にしますよね。
そもそも肌質とはいったいなんでしょう？

皆さんはご自分の肌質を、思い込みで決めつけていませんか？
肌質（肌の状態）はまさに水モノ。食生活や睡眠時間、心の状態によって毎日表情を変えているので、自分の思い込みや、いつだったか美容部員さんに言われた肌質はあてになりません。

自分で出来る肌質診断

肌質は大きく分けると、普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌（乾燥型脂性肌）の四つに分けることが出来ます。 自分の肌質（肌の状態）をしっかりと見極めて、最適なスキンケアをしましょう。

肌質は、肌の表面（角質層）の水分量と皮脂の分泌量を目安に分類され、自分で肌質を知る方法として次のようなものがあります。
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